Lupta sau fugi, dar nu sta degeaba

Frica e un sentiment perfect normal, cata vreme nu devine exagerata si nu ajungem sa traim intr-o lume deformata de niste demoni care n-au nici o legatura cu realitatea. Frica ne face sa reactionam in 2 feluri: sa luptam sau sa fugim. Chimic, lucrurile stau cat se poate de banal: teama face ca creierul sa ne fie inundat de adrenalina, iar corpul sa primeasca semnalele ca e in pericol: inima pompeaza mai mult sange care e directionat catre maini si picioare; ele se incordeaza fiindca indiferent ce alegem sa facem – sa ne luptam ori sa fugim – avem nevoie de energie. Partea proasta in astfel de momente e ca creierul nu mai beneficiaza de irigare suficienta, trecem pe pilot automat.